排卵之前同房也可能会怀孕,只要有卵子排出,就有怀孕的可能。
如果月经周期正常,排卵期通常是在下次月经来潮前的14天左右,排卵期的前5天和后4天属于排卵期,在排卵期间同房,怀孕的概率会比较大,如果想要备孕,可以在此期间同房,能够提高受孕的概率。如果没有生育的打算,在同房时一定要做好避孕措施,以免出现意外怀孕。
如果想要备孕,可以在月经来潮前的10天左右,开始遵医嘱口服叶酸片,能够防止胎儿出现神经管畸形的情况。同时也要合理调整饮食习惯,适当吃富含营养的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。也要保持愉悦的心情,避免情绪过于激动,夫妻双方可以提前戒烟戒酒,以免影响精子和卵子的质量。在平时生活中,要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免长期熬夜,过度劳累。
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