睡觉脚抽筋怎么回事,睡觉脚抽筋什么原因

睡觉脚抽筋多考虑是着凉造成的，也不排除是缺钙、癫痫等原因导致的，建议患者查明病因之后遵医嘱进行治疗。

1、着凉

如果在平时没有做好局部的保暖措施，经常穿露脚踝的鞋子，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而诱发以上现象。建议患者可以通过热敷的方式进行缓解，同时还要注意自身的保暖，避免着凉。

2、缺钙

如果体内的钙元素流失过快，而且未得到及时有效的治疗，可能会使神经的兴奋性有所增加，从而出现肌肉痉挛、肌肉疼痛等症状。建议患者在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，同时还可以多吃一些含钙量丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等。

3、癫痫

多考虑是头部损伤引起的，但不排除是中枢神经系统感染造成的，通常会使脑神经出现异常放电的情况，从而导致肢体抽搐、牙关紧闭等症状。建议患者遵医嘱服用卡马西平片、丙戊酸钠片等药物进行治疗，同时还要保持健康的生活方式，避免压力过大。

除了上述常见的原因以外，还有可能是高热惊厥等原因造成的，建议患者到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。

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