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小腿抽筋第二天肌肉疼怎么办

2023-07-14 16:43:0739健康网

小腿抽筋第二天肌肉疼,可以通过热敷、按摩、药物治疗等方式进行改善,有助于身体的好转。

1、热敷

如果出现肌肉痉挛的情况,而且疼痛的症状比较轻微,可以使用热毛巾进行热敷缓解,从而促进局部的血液循环,也可以使用热水袋进行热敷改善。

2、按摩

等到症状结束以后,患者可以通过按摩的方式进行处理,从而促进局部的血液循环,也可以松弛局部的肌肉,在一定程度上还可以用于改善腿部疼痛等症状。

3、药物治疗

建议患者在医生的指导下,配合使用补钙的药物进行治疗,比如维生素D滴剂、乳酸钙颗粒等,也可以配合使用布洛芬缓释胶囊等止痛的药物进行辅助改善。

除以上比较常见的治疗方式以外,还有其他的治疗方式,比如卧床休息等。如果症状比较严重,还需要及时去医院进行检查,然后在医生的指导下进行针对性治疗。

李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院    骨科

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