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晚上小腿抽筋第二天还是痛怎么回事

2023-04-09 03:17:1939健康网

晚上小腿抽筋,第二天还是痛可能是由于过度劳累、受凉、低钙血症等因素导致。

1、过度劳累

如果患者长时间行走或者过度运动,导致小腿肌肉过度紧张,使得肌肉疲劳无力,从而引起小腿肌肉痉挛,出现抽筋的现象。这种情况下一般不需要进行特殊治疗,建议患者平时注意休息,不要过度劳累,同时还可通过热敷小腿肌肉来缓解不适症状。

2、受凉

如果天气寒冷,患者没有做好小腿部位的保暖工作,小腿部位受到寒冷刺激,容易导致小腿肌肉痉挛,从而引起小腿疼痛,出现抽筋的现象。建议患者在晚上睡觉时要注意做好保暖工作,可以多穿衣服,还可通过热敷来缓解不适症状。

3、低钙血症

由于患者体内钙元素偏低,容易导致神经兴奋性增高,使肌肉异常收缩,从而出现小腿抽筋的现象,并伴有疼痛症状。患者可遵医嘱口服维生素D2片、维生素D3片等药物治疗,还可多吃含有维生素D的食物,比如蛋黄、鱼肉等。

除了以上因素,还可能与甲状腺功能减退等因素有关。建议患者及时去医院就诊,查明原因后遵医嘱进行对症治疗。

牛啸博副主任医师 内蒙古自治区人民医院    骨科

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