鼾症一般指的是睡眠呼吸暂停综合征。患上该疾病可以通过调整生活方式、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、调整生活方式
该疾病大多是因为过度饮酒、身体过度肥胖、下颌畸形等原因引起的。患者平时要调整好生活方式,严格戒烟戒酒,饮食上避免吃油腻、辛辣刺激性的食物,可以多吃新鲜的水果蔬菜,例如猕猴桃、黄瓜等。
2、物理治疗
患者可以通过物理治疗的方式进行改善,可以在医生指导下通过正颌带牵引、鼻腔减压、口咽矫治器等方式进行改善,有助于打开气道改善症状。
3、药物治疗
如果患者的病情比较严重,通过上述方式无法得到有效改善,可以在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物辅助改善。
除此之外,也可以通过手术治疗的方式进行改善。患者在治疗过程中要保持积极向上的心态,不要有太大的情绪波动。