宝宝缺微量元素怎么补

宝宝缺乏微量元素，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善，也需要配合日常调理。

1、一般治疗

如果宝宝在日常生活中不注意合理喂养，导致体内缺乏微量元素，可能会出现身体乏力、食欲减退、发育迟缓等症状。需要及时调整饮食结构，多吃营养价值比较高的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等。同时也需要多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，避免吃营养价值不高的食物，比如辣条、方便面等。

2、药物治疗

如果宝宝缺乏微量元素的情况比较严重，通过食疗的方式无法得到有效改善，可以在医生的指导下，合理的给宝宝使用多维元素片、小儿善存片等药物进行治疗。

3、日常调理

在日常生活中还需要多带宝宝晒太阳，能够促进维生素D的吸收。同时也需要保持良好的作息习惯，避免长时间熬夜，每天保证充足的睡眠时间。

除此之外，也可以通过推拿、按摩等方式进行改善。如果症状没有得到改善，需要及时就医。