性功能障碍吃什么菜能缓解

性功能障碍可以吃蔬菜缓解，但无法起到治疗的效果，需要积极配合医生治疗。

性功能障碍是指持续或反复地出现性功能障碍，通常与精神压力过大、体内激素水平紊乱、性活动过于频繁等原因有关。如果症状比较轻微，可以通过调整饮食结构的方式进行改善，可以适当吃韭菜、生蚝、羊肉等食物，能够补充身体所需要的营养元素，对病情的恢复有一定的好处。但如果症状比较严重，出现了早泄、阴茎勃起功能障碍等情况，此时仅通过饮食调理，无法起到治疗的作用。患者需要积极配合医生服用药物进行治疗，如果是精神压力过大引起的，患者可以适当听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友交流谈心，能够有效缓解不良情绪。必要时，患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

日常生活中，患者要养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免过度劳累，还要保持愉悦的心情，避免长期精神压力过大。同时，也可以适当运动，比如跑步、打球等，能够增强自身抵抗力。