顺产打完无痛还能溜达吗

顺产打完无痛一般可以适当地坐着，也可以适当地走动，但是需要控制好时间。

顺产就是指胎儿通过阴道自然分娩的方式，由于在生产的过程中可能会对身体造成一定损伤，所以需要通过打无痛针的方式帮助减轻疼痛感。无痛针一般是指在顺产过程中使用麻醉剂，产妇在顺产打完无痛针后，一般可以适当地坐着，并适当地走动，这样能够促进子宫收缩，有利于宫腔内淤血排出。但是在坐着和走动的过程中，产妇要注意保持动作轻柔，避免引起腰部疼痛，或者头晕、恶心等不适症状。

产妇在顺产后，要注意休息，避免过度劳累，并保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。同时还要注意会阴部的卫生，及时清洗局部位置，以免引起感染。饮食方面可以多吃一些清淡易消化的食物，如鸡蛋羹、南瓜粥等，避免吃生冷、辛辣的食物，如冰激凌、辣椒等，以免引起不适症状。