一岁宝宝多喝水好吗

一岁宝宝多喝水通常是比较好的，但要注意饮用量。

水是人体进行正常生理活动所必需的，不仅能够维持身体的正常代谢，还能够促进身体的新陈代谢，对于体内毒素的排出也具有一定的作用。如果宝宝平时饮水量比较少，可能会导致体内水分缺乏，从而出现皮肤干燥、尿量减少等症状，严重时还可能会导致体内水钠潴留，出现身体浮肿的现象。此时可以适当多喝水，能够为身体补充水分，改善皮肤干燥的情况，还能够促进胃肠道的蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，能够促进排便，预防便秘。

家长要注意宝宝的饮水情况，避免一次性饮用过多，否则可能会加重胃肠道的负担，出现腹胀、腹痛等不适的症状，还可能会增加肾脏的负担，从而出现腰部疼痛、身体乏力等不适的症状。

除此之外，家长还需要时刻注意宝宝的身体变化，如果出现了明显的不适症状，需要及时就医治疗，以免延误治疗的最佳时机。