上压145mmHg,下压95mmHg一般是指收缩压145mmHg,舒张压95mmHg,通常是高血压。
血压通常是指血液在血管内流动时作用于血管壁的压力,是推动血液在血管内流动的动力。一般血压的正常范围在收缩压为90~139mmHg,舒张压为60~89mmHg,如果收缩压大于140mmHg,舒张压大于90mmHg,则属于高血压。如果收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg则为低血压。因此,收缩压145mmHg,舒张压95mmHg属于高血压。通常是由于不良的饮食习惯、吸烟饮酒等原因导致,一般会出现头晕、头痛、心悸等症状。患者可以在医生的指导下使用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平片等药物进行治疗。此外,患者在日常生活中要注意控制盐、脂肪的摄入,少吃油腻、辛辣的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。
患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,放松心情,保持积极乐观的心态,避免情绪波动过大。