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孩子脾胃不好晚上吃多了好吗

2023-07-14 16:49:1439健康网

孩子脾胃不好,晚上吃多了对身体不好。

孩子的消化系统还没有完全发育成熟,脾胃功能相对较弱。如果晚上吃多了,就会增加胃部的负担,出现消化不良、积食、胃痛等症状。此外,如果晚上经常吃得太多,还会导致体内营养过剩,从而导致脾胃功能受损,甚至引起肥胖等问题。因此,孩子脾胃不好,不建议晚上经常吃得太多。如果孩子脾胃不好,应该注意调整饮食,避免暴饮暴食,多吃易消化、清淡的食物,少吃难以消化、油腻、刺激性食物。可以多吃蔬菜、水果、粥等食物,以免增加胃肠道负担。还可以适当进行一些体育锻炼,如慢跑、散步、打太极拳等,可以促进胃肠道蠕动,增强脾胃功能。

如果孩子的脾胃不好,晚上经常吃多了导致消化不良,可以在医生的指导下服用一些调理脾胃的药物,如小儿醒脾颗粒、神曲消食口服液、参苓白术散等,可以有效缓解不适症状。

李兰娜副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心    儿科

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