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颈椎病可以长时间躺吗

2023-07-14 16:42:1739健康网

颈椎病一般不建议长时间躺着。

颈椎病通常是指颈椎间盘退变,导致椎间关节韧带退变,退变组织压迫或刺激相邻的脊髓、神经、血管等,可能与长期低头、睡姿不当、外伤等因素有关,患者可能会出现颈背僵硬、上肢放射性疼痛、麻木、乏力等症状,还可能会出现恶心、呕吐等症状。通常情况下颈椎病的患者不建议长时间躺着,因为躺着的时候颈部以及头部都会有所抬高,可能会导致颈椎处的肌肉处于紧张状态,使得症状加重,建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行缓解,也可以去正规的医院通过前路手术、后路手术等方式进行治疗。

患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,也要注意避免长时间低头,适当地进行体育锻炼,比如打太极拳、游泳、慢跑等,有利于提高自身的抵抗力。同时要注意定期去医院进行复查。

李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院    骨科

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