老人如何克服早泄

早泄是指性生活时间过短，一般可以通过心理疏导、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、心理疏导

早泄可能是心理因素引起的，比如生活压力过大、夫妻感情不和等。因此可以多和亲人朋友沟通，也可以多听一些舒缓心情的音乐，有助于改善心理状态，缓解早泄的情况。

2、药物治疗

如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸达泊西汀片等药物进行治疗，有助于改善症状。也可以遵医嘱外用利多卡因凝胶、盐酸奥布卡因凝胶等药物进行治疗。

3、手术治疗

如果药物治疗和心理疏导效果不佳，此时可以在医生指导下通过阴茎背神经选择性切断术进行治疗，可以有效降低阴茎敏感度，进而达到治疗的目的。

除此之外，也可以通过中医理疗等方式进行改善。在日常生活中，要保持健康的生活方式，戒烟戒酒，同时还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激、过于油腻的食物，比如辣椒、麻辣小龙虾、肥肉等，有利于病情的恢复。