性功能障碍怎么保养

性功能障碍患者可以通过饮食调理、生活调理、心理调理等方式进行保养。性功能障碍是指性交过程中所出现的一系列身体和心理变化，包括性欲障碍、勃起功能障碍、早泄等疾病。

1、饮食调理

性功能障碍患者应适当多食用牡蛎、生蚝、韭菜、羊肉等具有壮阳补肾作用的食物，可以帮助提高性功能。同时，也可以适当食用具有滋阴补肾作用的食物，比如黑豆、枸杞子、桑葚等。

2、生活调理

性功能障碍患者应养成良好的生活习惯，保证作息规律，避免熬夜，同时还应适当进行运动，可以增强体质，有助于改善病情。

3、心理调理

性功能障碍患者应积极进行心理疏导，避免出现紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，以免影响性功能。

除以上常见方法外，性功能障碍患者还可以通过服用药物等方式进行保养。建议患者应积极前往医院就诊，在医生指导下进行规范化治疗。