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早些泄吃什么食物好

2023-06-09 06:52:2339健康网

早泄吃什么食物好,这种说法不准确,但早泄患者可以吃韭菜、羊肉、生蚝等食物,可以为身体补充所需要的营养,一定程度上可以辅助改善症状。早泄可能与精神压力过大、缺乏体育锻炼、肾虚等原因有关,需要根据引起的原因进行针对性处理。

1、韭菜

韭菜中含有丰富的植物纤维,食用后可以促进胃肠蠕动,能够帮助食物消化,还可以促进体内毒素垃圾的排出,在一定程度上可以改善早泄的情况。

2、羊肉

羊肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙元素等营养成分,可以补充身体所需要的营养,促进体内新陈代谢,一定程度上也可以改善早泄的情况。

3、生蚝

生蚝中含有丰富的锌元素、铁元素、钙元素等营养成分,早泄患者适量食用后可以为身体补充所需要的营养,可以在一定程度上维持体内营养均衡,在一定程度上可以辅助改善早泄的情况。

除此之外,早泄患者也可以吃韭菜、黑芝麻、枸杞等食物,也可以达到补肾的效果,但需要注意食物并不能代替药物。必要时,患者需要及时就医,可以在医生指导下使用盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

何峰主任医师 北京积水潭医院    泌尿外科

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