感冒一般是指上呼吸道感染,孕妇上呼吸道感染一般可以吃鸡肉。
鸡肉中含有维生素、蛋白质、钾、钠等多种营养物质,孕妇适量食用可以补充身体所需的营养物质,有助于增强体质,对于病情的恢复有一定的好处。而且鸡肉的肉质细嫩,容易被人体消化和吸收,适量食用不会增加胃肠道的负担。因此,孕妇上呼吸道感染一般可以吃鸡肉。但需要注意的是,不能一次性食用过多鸡肉,以免增加胃肠道的负担,导致孕妇出现腹胀、腹痛、腹泻等消化不良的症状。
孕妇在日常生活中可以多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜,如橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、黄瓜等,有助于增强身体的免疫力,帮助疾病恢复。同时还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。