生产后多久来月经

生产后多久来月经，需要根据个人体质以及生产方式进行判断。通常情况下，正常生产后4-6周左右会来月经。如果是剖宫产，可能需要更长时间来月经。

女性在生产后，如果是正常的阴道分娩，在哺乳的情况下，体内会分泌泌乳素，抑制雌激素分泌，可能会导致子宫内膜增生缓慢，从而影响月经来潮。如果是正常的剖宫产，子宫内膜恢复相对较慢，需要更长的时间来月经。所以正常情况下，一般在生产后4-6周左右会来月经。但也有部分女性可能在生产后出现月经推迟的情况，这可能与情绪紧张、过度劳累等因素有关，如果没有其他不适症状，一般不需要特殊治疗。

在生产后，要注意休息，避免过度劳累。同时也要注意个人卫生，勤换洗内裤，以免细菌滋生，引起感染。在饮食上也要注意，多吃一些营养丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉、排骨等，能够补充身体所需要的营养，促进身体恢复。