耳石如何自复位

耳石症可以通过位置试验、耳石变位试验、影像学检查等方式进行复位，要及时就医治疗。

1、位置试验

患者可以保持坐位，医生通过手法使患者的头部向健侧移动，同时患者的眼部要与医生保持一定距离，观察患者是否出现眩晕感，如果患者出现眩晕感，可以判断为耳石症。

2、耳石变位试验

医生会让患者平卧，头部向健侧旋转45度，然后医生用手托住患者的头部，向健侧的耳朵内快速推动，同时患者的耳朵会出现震动感，此时可以判断为耳石变位试验阳性。

3、影像学检查

患者可以通过耳部CT检查、磁共振成像检查等，观察耳朵内是否存在病变，比如耳膜内陷、耳道狭窄等，如果检查结果存在异常情况，可以确诊为耳石症。

除此之外，还可以通过平衡实验等方式进行判断。如果确诊为耳石症，建议患者立即就医，以免延误病情，对身体造成严重损害。