九个月宝宝睡觉翻来覆去正常吗

九个月宝宝睡觉翻来覆去是否正常，要根据实际情况进行综合判断。如果是环境因素导致的，可能是正常的。如果是缺钙、消化不良等原因引起的，可能是不正常的。

1、环境因素

如果睡觉时的环境比较闷热或光线比较强，可能会使宝宝睡不舒服，从而出现翻来覆去的现象。此时是正常的，一般不需要过多担心，可以通过改善睡眠环境的方式进行缓解，也可以通过减少衣物的方式进行改善。

2、缺钙

如果在日常生活中没有合理喂养，导致身体营养摄入不足，使体内缺乏钙元素，可能会使交感神经过于兴奋，从而影响睡眠质量，也可能会出现翻来覆去、睡眠不稳等现象。建议宝宝在医生的指导下，使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时，也可以多吃一些钙含量比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋等。

3、消化不良

如果在睡觉之前大量吃奶，可能会加重胃肠负担引起消化不良，会出现腹胀、腹痛等症状，也可能会伴随恶心、呕吐的情况。建议宝宝可以通过顺时针按揉腹部的方式进行改善，也可以遵医嘱使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行缓解。

除此之外，也不排除是上呼吸道感染、缺钙等原因引起的，还需要及时到正规医院进行就医治疗，以免延误病情。