通常情况下,十多天的宝宝睡觉不安稳,很可能是正常现象,但也可能是环境过于嘈杂、缺钙等原因引起的,可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、正常现象
宝宝睡觉环境过于闷热或者光线过于强烈,可能会导致宝宝无法入睡,出现睡眠不安稳现象。这属于正常的生理现象,不需要过分担心,可以适当开窗通风,但要避免室内温度过高。
2、环境过于嘈杂
睡觉环境过于嘈杂,可能会影响宝宝的睡眠质量,出现睡眠浅、易醒等症状。建议家长在宝宝睡觉时,尽量选择安静的环境,避免嘈杂。另外,还可以在睡前给宝宝讲故事、听轻音乐等,有助于宝宝进入深度睡眠。
3、缺钙
哺乳期母亲缺乏钙元素,可能会影响宝宝骨骼发育,还可能会导致大脑神经兴奋性增高,出现睡眠不安、多汗、哭闹等症状。可以在医生的指导下,口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗。还可以适当晒太阳,促进钙吸收。
除此之外,还可能是胃肠功能紊乱等原因引起的,建议明确病因后治疗。