一般可以通过合理饮食、皮肤护理、激光等方式来使皮肤变年轻点。
1、合理饮食
平时在饮食上要多吃富含维生素的食物,比如胡萝卜、苹果以及柠檬等,这些食物在促进肌肤变年轻方面有一定作用。但如果是年龄较大的患者,在饮食上可以适当吃些猪皮、鸡爪以及海参等胶原蛋白含量丰富的食物。
2、皮肤护理
平时在洗脸时可以使用一些具有紧致肌肤作用的洗面奶,对于局部皮肤松弛的情况,可以起到缓解作用;同时也可以使用一些紧致肌肤的眼霜,对于局部皮肤紧致以及细纹出现的情况,可以起到改善作用。
3、激光
如果皮肤松弛情况比较严重,可以到医院采用激光的方法来处理,通过激光产生的高热能量,可以促使皮肤胶原蛋白以及弹力纤维重新排列,促使皮肤变得紧致。
除此之外,也可以采用线雕等方法处理,具体建议就医,由医生根据个人情况进行分析。
维生素A只存在于动物性食物中,A1存在于哺乳动物及咸水鱼的肝脏中,而A2存在于淡水鱼的肝脏中。植物组织中尚未发现维生素A。人体缺乏维生素A,影响暗适应能力,如儿童发育不良、皮肤干燥、干眼病、夜盲症等。