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糖尿病能喝玉米面粥吗

2023-07-13 19:44:0239健康网

糖尿病患者可以适量食用玉米面粥,但建议以少量多次的方式进食。

玉米面粥是一种由玉米粉制成的面条,其主要成分是碳水化合物,含糖量较高。但糖尿病患者可以使用少量多次的方法进食,以避免因摄入过多而引起血糖波动。同时,玉米面粥中含有多种维生素、矿物质和膳食纤维,可以为糖尿病患者提供一定的营养和能量需求。

糖尿病患者在饮食中应注意以低脂、低糖为主,增加膳食纤维的摄入。多吃粗粮,如玉米、燕麦、豆类等。多吃新鲜蔬菜和水果,如洋葱、黄瓜、苹果等。适当运动,如散步、慢跑、游泳等。如果血糖控制不佳,可以在医生的指导下使用二甲双胍、格列齐特等降血糖药物进行治疗。同时,应定期监测血糖,并定期复查。

糖尿病患者需要积极控制血糖,避免高血糖引起的各种急慢性并发症,如糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病心肌病等。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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