老年人血脂高该怎么办

老年人血脂高大多考虑是饮食不当、长期吸烟酗酒等原因造成，但也不排除是高脂血症等原因引起，建议患者根据具体的原因采取相应的治疗措施。

1、饮食不当

若患者长期食用高脂肪、高胆固醇的食物，比如猪油、动物内脏、蛋黄等，就会导致体内胆固醇升高，进而引起血脂升高的情况。建议患者改变饮食习惯，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，可适当食用新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、香蕉、猕猴桃等。

2、长期吸烟酗酒

香烟中的尼古丁会损伤血管内皮，导致血管硬化，使血液中的胆固醇和甘油三酯升高，从而出现血脂升高的现象。建议患者要戒烟戒酒，同时可适当进行运动，比如慢跑、打太极等，有助于提高机体的抵抗力。

3、高脂血症

肥胖、缺乏运动等都会导致血脂升高，进而诱发高脂血症。建议患者日常生活中保持充足的睡眠，同时可遵医嘱口服洛伐他汀胶囊、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。

除此之外，还可能是甲状腺功能减退等原因造成，建议患者及时就医，有助于明确病因，从而对症治疗。