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老年人高脂血症如何治疗

2023-05-04 12:34:0039健康网
核心提示:老年人高脂血症可以药物治疗和改变饮食生活方式。 高脂血症,或称高血脂和血脂异常,是指血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇的升高和高密度脂蛋白胆固醇的降低。遗传因素、不健康的生活方式和糖尿病可导致高脂血症。高脂血症可导致动脉粥样硬化性心血

老年人高脂血症可以药物治疗和改变饮食生活方式。

高脂血症,或称高血脂和血脂异常,是指血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇的升高和高密度脂蛋白胆固醇的降低。遗传因素、不健康的生活方式和糖尿病可导致高脂血症。高脂血症可导致动脉粥样硬化性心血管疾病,如冠心病,并增加肿瘤风险。经积极综合治疗,预后良好。高脂血症可通过他汀类药物治疗,常用的他汀类药物主要有洛伐他汀、辛伐他汀、阿托伐他汀和瑞舒伐他汀。大多数患者对他汀类药物耐受性良好。少数接受大剂量治疗的患者可能出现转氨酶升高、肌痛、肌炎和血清肌酸激酶升高,少数患者可能出现横纹肌溶解症,导致急性肾功能衰竭。长期使用他汀类药物会增加新发糖尿病的风险。儿童、孕妇、哺乳期妇女和准备分娩的妇女不应服用。高脂血症受饮食和生活方式的影响很大。合理运动、控制饮食、改善生活方式是治疗高脂血症的基础。

对于高脂血症患者,可以根据自己的爱好和身体状况选择娱乐活动,如唱歌、跳舞、画画、弹钢琴等。通过这些娱乐活动,可以增进人际关系,增加生活兴趣,培养气质,消除紧张和焦虑,达到改善高脂血症的目的。在均衡饮食的基础上,高脂血症患者应控制总能量摄入,补充足够的蛋白质,选择海鱼、植物蛋白,尤其是大豆蛋白及藻类蛋白。适当增加膳食纤维摄入量,提倡吃全谷物和粗粮,多吃新鲜蔬菜、水果和土豆。禁食肥肉、人造黄油、奶油零食等,应选择植物油,少吃动物油。

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贾克宝主任医师 首都医科大学宣武医院  内分泌科

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