生地黄怎么用才能补肾

通常情况下，生地黄可以和山药、枸杞子、山茱萸等一起使用，能够起到补肾的效果。

1、山药

生地黄性寒，具有清热凉血的功效，山药性平，具有益气养阴、补脾肺肾的作用，两者一起使用，可以改善肾阴亏虚引起的肢体无力等症状。

2、枸杞子

枸杞子味甘，性平，具有滋补肝肾的作用，如果与生地黄一起使用，可以改善肾阴亏虚引起的不适症状，比如头晕目眩、视力减退等。

3、山茱萸

山茱萸味酸、涩，性微温，具有补益肝肾、收敛固涩的功效，与生地黄一起使用，可以缓解肾虚引起的不适症状，比如遗精、滑精等。

除此之外，还可以与芡实一起使用。上述药物要在医生的指导下合理使用，如果使用期间出现不适症状，建议立即停止用药，并及时到正规医院的中医内科就诊，以免延误病情。在日常生活中，还要合理调整饮食习惯，可以适当吃韭菜、羊肉、牛肉等食物，对身体有一定的好处。