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为什么血糖高不可以吃南瓜

2023-07-13 21:34:3339健康网

一般情况下,血糖高的患者不可以吃南瓜,可能是由于南瓜含糖量过高、南瓜过于油腻、南瓜中有淀粉等原因导致。

1、南瓜含糖量过高

南瓜中含有较多的淀粉,淀粉进入人体后可转化为葡萄糖,导致血糖升高。因此,血糖高的患者不可以吃南瓜。

2、南瓜过于油腻

南瓜过于油腻,进入人体后,经过消化酶的作用,部分会转化为脂肪,而脂肪的摄入会导致血糖升高。因此,血糖高的患者不可以吃南瓜。

3、南瓜中有淀粉

南瓜中含有较多的淀粉,淀粉进入人体后可转化为葡萄糖,导致血糖升高。因此,血糖高的患者不可以吃南瓜。

除上述外,血糖高的患者还应避免食用西瓜等水果,以免导致血糖升高。另外,血糖高的患者还应避免进食辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,以免对胃肠道造成刺激,导致胃肠道不适。血糖高的患者还应在医生的指导下使用二甲双胍、格列齐特等降血糖药物进行治疗。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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