糖尿病+胆固醇高患者可以吃什么食物

通常情况下，糖尿病+胆固醇高患者可以吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃清淡易消化的食物。

1、新鲜的蔬菜和水果

糖尿病+胆固醇高可能是遗传因素引起的，也可能是不注意合理饮食导致的。患者可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、小白菜、油麦菜、香蕉、火龙果等，这些食物中的糖分含量相对比较低，吃了以后一般不会导致血糖升高，也不会影响胆固醇数值。并且还能够补充身体所需要的维生素，增强身体免疫力。但是避免吃脂肪含量过高的食物，比如红烧肉、炸丸子等。

2、清淡易消化的食物

患者在日常生活中也可以适当吃清淡易消化的食物，比如面条、小米粥、南瓜粥等，这些食物中的糖分含量相对比较低，吃了以后一般不会导致血糖升高，也不会影响胆固醇数值。但是吃的时候也要控制好用量，一次性不要吃太多。

除此之外，还可以适当吃粗粮的食物，比如黑米、玉米等。如果症状不能得到有效改善，建议患者及时到正规医院的内分泌科就诊，并在医生的指导下进行针对性治疗。