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头脑整天不清醒,尤其是傍晚简直象醉酒一样

2023-07-13 12:25:5239健康网

头脑整天不清醒,尤其是傍晚睡眠后更加清醒,多考虑是睡眠质量差导致,也不排除是贫血、神经衰弱等原因导致,需要根据病因进行对应的治疗。

1、睡眠质量差

多考虑患者睡眠质量差,或者是长期熬夜导致的,由于睡眠时间过短,身体没有得到充分的休息,从而出现头晕、乏力等症状。在日常生活中要调整自身的生活习惯,保证充足的睡眠,症状会逐步改善。

2、贫血

该疾病可能是患者营养不良导致,也有可能是患者本身患有贫血等疾病,由于血液中的血红蛋白含量较低,从而导致血液运送氧气的能力下降,在睡觉时出现上述现象。在日常生活中要多吃一些含铁量丰富的食物,也可以在医生的指导下口服琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等药物进行治疗。

3、神经衰弱

该疾病可能是患者长期精神紧张、压力过大、生活节奏改变等原因导致,由于长期紧张,导致大脑不能够充分休息,从而出现上述现象。在日常生活中要学会释放自己内心的压力,多注意休息,也可以在医生的指导下口服谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。

除此之外,也有可能是脑供血不足、脑梗死等疾病导致,也会出现上述症状。如果患者症状较为严重,一定要及时去医院就医,以免延误病情。

谭燕副主任医师 南方医科大学南方医院    神经内科

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