左脚脚踝到脚掌很痛，而且有点肿

左脚脚踝到脚掌很痛，而且有点肿，多考虑是外伤引起的，但也可能是痛风、骨关节炎等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。

1、外伤

平时不注意自身安全，脚踝处受到撞击，可能会导致局部软组织充血肿胀，伴随出现皮下青紫、流血等症状。患者可以使用冰袋冰敷，刺激局部血管收缩，48小时后可以遵医嘱涂抹红花油、活络油等药物治疗。

2、痛风

平时不注意饮食健康，经常食用螃蟹、牡蛎等高嘌呤食物，可能会导致体内尿酸水平上升，诱发痛风。患者一般会出现关节红肿、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、秋水仙碱片等药物治疗。如果治疗后效果不理想，可以通过痛风石切除术等方式改善。

3、骨关节炎

如果左脚脚踝关节软骨退行性变，可能会产生炎症反应，出现关节僵硬、压痛等症状。患者可以通过热疗、经皮神经电刺激等方式治疗，同时可以遵医嘱口服萘普生胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛症状。

除此之外，还可能是滑膜炎等原因引起的，建议患者及时到医院就诊治疗。