腿肚子转筋是怎么回事

腿肚子一般指的是小腿肌肉。小腿肌肉转筋多考虑是缺钙导致的，也可能是由于肌肉痉挛、腰椎间盘突出症等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、缺钙

当患者体内缺钙的时候，可能会导致肌肉的兴奋性增加，使肌肉出现痉挛的情况，从而引起上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙片、牛乳钙片等药物进行治疗，也可以多吃一点富含钙的食物，比如牛奶、鸡蛋等。

2、肌肉痉挛

通常情况下该疾病可能是由于局部受凉、过度劳累等因素导致肌肉自身的收缩而引起的疾病，患者可能会出现以上症状，并且还可能会出现疼痛、局部红肿等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式来缓解症状，也要注意休息，避免长时间走动。

3、腰椎间盘突出症

一般情况下该疾病是由于腰椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫脊神经根导致的疾病，可能与慢性劳损、外伤、长期伏案工作等因素有关，患者可能会出现局部疼痛、下肢放射痛、肌肉无力等症状。建议患者可以去正规的医院通过脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

除此之外，还可能是由于局部神经炎、腰椎管狭窄等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。