孕35周,宝宝双顶径95mm,说明宝宝头围偏大,可能是营养过剩、遗传因素、孕妇血糖高导致的。
1、营养过剩
如果孕妇在孕期摄入的营养元素较多,导致营养过剩,会导致胎儿的体积偏大,双顶径也会偏大。孕妇需要控制饮食,避免暴饮暴食,少吃高热量、高脂肪的食物,可以多吃富含维生素和膳食纤维的食物,如苹果、香蕉、火龙果等。同时适当进行运动,如散步、瑜伽等,有助于促进消化,控制体重。
2、遗传因素
如果父母的头比较大,则会导致孕妇在孕期出现此情况,一般属于正常现象,不需要特殊治疗,孕妇在平时可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,注意营养均衡即可。
3、孕妇血糖高
如果孕妇在孕期出现血糖偏高的情况,会导致胎儿的胰岛素分泌增多,出现胎儿偏大的情况。孕妇需要控制饮食,避免吃高糖分、高脂肪的食物,可以多吃富含膳食纤维的食物,如燕麦、玉米、苹果等。同时适当进行运动,如散步、瑜伽等,有助于促进消化,控制体重。
如果孕妇出现异常情况,应及时到医院就诊,并在医生的指导下进行针对性的治疗。