孕36周大腿根部阴部疼怎么办

孕36周大腿根部疼痛需要根据具体原因采取相应措施，多考虑是子宫压迫引起的，也不排除是过度劳累、缺钙等原因导致的。

1、子宫压迫

随着孕期的增长，胎儿和子宫逐渐增大，可能会压迫周围的神经系统和器官，从而出现大腿根部疼痛的情况。这是一种正常的生理现象，孕妇可以通过卧床休息、适当按摩等方式缓解症状，同时要避免过度劳累和长时间站立。

2、过度劳累

如果孕妇长时间站立或从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，出现肌肉酸痛、身体乏力等不适症状。建议孕妇注意多加休息，避免长时间过度劳累，可以通过热敷的方式进行缓解。

3、缺钙

若是怀孕期间经常挑食，可能会导致体内钙元素摄入不足，从而会出现大腿根部疼痛、腿部肌肉痉挛等情况。孕妇可以增加含钙食物的摄入，比如牛奶、大虾等，同时可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗。

除此之外，也可能是肌肉拉伤等原因导致的，建议孕妇及时就医治疗，以免延误病情。