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怀孕五个多月,晚上睡觉腿酸怎么回事

2023-07-12 15:22:2239健康网

怀孕5个多月,晚上睡觉腿酸,可能是过度劳累、缺钙、肌肉劳损等因素导致的。

1、过度劳累

随着孕期的进行,胎儿和子宫的体积逐渐增大,如果白天过度劳累,可能会导致晚上睡觉时腿部肌肉过度紧张,从而引起酸痛的症状。这种情况无须特殊处理,在休息后通常就会缓解。

2、缺钙

在孕期,需要给胎儿提供足够的钙质来维持胎儿的健康成长。如果孕妇缺钙,可能会导致肌肉痉挛、酸痛等症状。建议多吃牛奶、鸡蛋、虾皮等富含钙质的食物,必要时可遵医嘱服用碳酸钙D3片、乳酸钙片等钙剂。

3、肌肉劳损

如果白天长时间站立或行走,可能会导致腿部肌肉劳损,从而引起酸痛。这种情况可以通过热敷的方式缓解,平时要避免长时间站立或行走。

除了以上因素,还可能是静脉血栓形成导致的。建议孕妇及时就医,查明原因后进行对症治疗,不可盲目用药。

冯荣副主任医师 广州医科大学附属第一医院    妇产科

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