脚麻脚腿酸痛出门玩儿的时候会引起

用标准的精油揉搓脚部和腿部可以缓解酸痛，但是在玩耍过程中，可能会因为走路过多或者剧烈运动，引起疼痛加重。

脚部和腿部分布着许多穴位，用精油按摩可以刺激穴位，促进血液循环，缓解肌肉酸痛和疲劳。但是，在用精油揉搓脚部和腿部时，可能会因为疼痛或者其他刺激而产生一定的刺激，加重局部疼痛和不适感。尤其是在走路或者运动时，刺激性更大，症状也更加明显。如果出现上述情况，建议先休息一段时间，等到身体逐渐恢复之后，再进行按摩。此外，如果在使用精油按摩脚部和腿部时，出现严重的疼痛和不适感，建议及时就医，以便得到更准确的诊断和治疗。可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。

建议在使用精油按摩脚部和腿部时，不要过度用力，避免产生不适感。同时，也要注意保持适度的运动和休息，避免加重局部不适感。