怀孕36周左侧大腿根部和阴道疼痛可能是子宫增大、过度劳累、缺钙等原因导致的,需要根据不同情况采取相应处理。
1、子宫增大
怀孕36周属于孕晚期,随着胎儿逐渐发育,子宫也会逐渐增大,可能会压迫周围的器官和组织,从而引起大腿根部和阴道疼痛。这属于正常的生理现象,孕妇可以通过按摩缓解,同时还可以适当地运动,比如散步、孕妇瑜伽等。
2、过度劳累
如果怀孕36周时过度劳累,长时间站立或者行走,会导致局部肌肉疲劳,从而引起上述症状。建议孕妇注意休息,避免过度劳累,可以通过局部热敷缓解不适。
3、缺钙
如果孕妇不注意饮食,导致体内缺乏钙元素,也可能会导致骨头疼痛、抽筋等不适。建议孕妇在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行补充。此外,日常还要多吃含钙高的食物,例如牛奶、鸡蛋等。
除此之外,还可能是腰椎间盘突出症导致的,建议及时就医治疗。