手足麻木次腰酸，偶尔大腿胀、转筋

手足麻木次腰酸，偶尔大腿胀、转筋，可能是由于腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、肌肉劳损等因素导致，可通过物理方法、口服药物、家庭护理等方式治疗。

1、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症通常是由于长期久坐、长期过度劳累、重体力劳动等原因导致，使椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而引起的单侧或双侧腰骶部疼痛，还会伴随大腿、小腿放射性疼痛、麻木等症状。患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛胶囊等药物治疗，必要时可遵医嘱进行手术治疗，比如椎间孔镜下行椎间盘摘除术。

2、坐骨神经痛

坐骨神经通常是由腰神经和骶神经组成，当腰椎间盘突出症发作时，会引起坐骨神经痛，疼痛会从腰部或臀部开始，沿着大腿后侧、小腿外侧至足部。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，必要时可遵医嘱进行手术治疗，比如椎板切除术、椎间盘髓核摘除术。

3、肌肉劳损

肌肉劳损通常是由于肌肉活动过多、长期保持不良姿势等原因导致，使肌肉长时间处于紧张状态，引起肌肉痉挛、疼痛等症状。患者可遵医嘱服用尼美舒利胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，同时应注意休息，避免过度劳累，也不要剧烈运动。

除上述原因外，还可能是由于脑梗死等因素导致，建议及时就医治疗。