不存在脚扭伤怎么能恢复快点的说法。脚扭伤后可以通过制动、抬高患肢、药物治疗等方法进行恢复。
1、制动
脚部扭伤后,应该立即停止运动,避免造成二次损伤。同时使用冰袋或冷物敷在扭伤部位,可以缓解疼痛和肿胀,减轻患者的疼痛不适。
2、抬高患肢
在脚扭伤后,可以抬高患肢,增加静脉和淋巴回流,减轻肿胀和疼痛。抬高患肢通常是将患肢抬高到心脏以上,可以加速血液回流,减轻局部疼痛和肿胀。
3、药物治疗
如果疼痛严重,可以在医生的指导下口服非甾体抗炎药,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,可以缓解疼痛。也可以遵医嘱外用活血止痛膏、氟比洛芬巴布膏等膏药,缓解疼痛和肿胀。
除此之外,脚扭伤后还可以通过物理治疗来促进恢复。脚部扭伤后要注意休息,避免过度运动和运动,以免加重扭伤。如果出现疼痛、肿胀等症状,应该及时就医,并接受专业治疗。