全身骨头酸,尤其是大腿和后背酸,多考虑是受凉引起的,但也可能是过度劳累、骨质疏松等原因引起的,可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、受凉
如果患者平时不注意保暖,长时间处于寒冷环境,可能会导致局部血液循环不通畅,引起肌肉痉挛,出现局部发凉、肌肉僵硬等症状。患者可以用热水袋热敷,促进局部血液循环。天冷时可以穿厚衣服,避免受凉受寒。
2、过度劳累
长时间做重体力劳动,可能会导致肌肉劳损,出现肌肉酸痛、活动受限等症状。患者可以通过按摩、红外线等方式治疗。同时,可以通过超短波理疗的方式缓解。
3、骨质疏松
随着年龄增长,体内雌激素水平下降,可能会影响骨量,使骨脆性增加,容易出现全身骨痛、骨折等症状。患者可以在医生的指导下,口服阿仑膦酸钠片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。平时可以吃排骨、海带、虾皮等富含钙元素的食物调理。
除此之外,还可能是骨髓炎等原因引起的,可以到医院就诊治疗。