每天睡醒感觉不解乏，而且后背脖子都痛

每天睡醒感觉不解乏，而且后背脖子都痛多考虑是受凉引起的，也可能是腰背肌筋膜炎、颈椎病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、受凉

若是处于寒冷的冬季，睡眠时不注意颈部保暖，可能会导致风寒入侵导致局部肌肉痉挛收缩，从而出现局部发凉、肌肉紧张疼痛等症状。建议患者注意自身保暖，适当增加被褥，可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。

2、腰背肌筋膜炎

如果长时间处于寒冷的环境，可能会使腰背部肌肉和筋膜组织受到刺激，诱发腰背肌筋膜炎，便会出现局部疼痛、腰部肌肉僵硬、活动受限等症状。患者可以远离寒冷环境，适当增加衣物进行缓解，也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。

3、颈椎病

如果患者长时间伏案工作，可能会使颈椎发生退行性病变诱发颈椎病，会出现颈肩痛、颈部和背部疼痛、上肢或手麻等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行缓解。

除此之外，也可能是强直性脊柱炎等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。