脖筋扭伤，后脑勺和脖筋来回窜着疼

脖筋扭伤，后脑勺和脖筋来回窜着疼，多考虑是落枕，也不排除是肌肉损伤、颈椎病等原因造成的，建议及时前往医院的骨科进行合理治疗。

1、落枕

如果患者在睡觉时长期保持不良的睡姿，比如趴睡，可能会导致颈部肌肉发生劳损，因此会引起局部疼痛、头晕、身体发麻等症状。建议通过按摩等方式进行改善，也可以通过热敷等方式缓解，可以促进局部的血液循环。

2、肌肉损伤

如果长期伏案工作，可能会导致颈部的肌肉组织发生劳损，容易引起局部胀痛、肌肉无力等症状，运动时疼痛可能会加重。患者可以通过冰敷转热敷等方式进行改善，也可以在医生的指导下通过红花油、消肿止痛酊等药物治疗，可以达到活血止痛效果。

3、颈椎病

可能是经常低头工作或睡姿不当等原因造成的，可能会导致颈肩部组织发生疼痛，甚至还会引起上肢麻木、无力等症状。建议及时前往医院的骨科进行治疗，可以通过颈椎牵引治疗等方式改善，也可以在医生的指导下通过布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解，可以达到抗炎止痛效果。

除此之外，也不排除是肩周炎等原因造成的，还要积极进行合理治疗，以免对患者的身体健康造成不利影响。日常应注意肩部保暖，避免肩部过度活动。