每天都不经意发出哼哼的声音

每天都不经意发出一些声音可能是由于过度疲劳、咽炎、鼻炎等因素导致的。

1、过度疲劳

长时间的工作和休息不足可能会导致身体疲劳，从而引发一些肌肉或咽喉部位的肌肉紧张和痉挛，发出一些声音。这种情况通常无须特殊处理，建议通过休息和睡眠来缓解。

2、咽炎

咽炎是由细菌或病毒感染引起的炎症，常见症状包括喉咙疼痛、干咳、声音嘶哑等。如果咽炎引起喉部肌肉紧张和痉挛，就可能会发出异常的声音。患者可在医生的指导下使用青霉素、阿莫西林等药物治疗。

3、鼻炎

鼻炎是由病毒、细菌、过敏原、各种刺激等引起的鼻腔黏膜炎症，常见症状包括鼻塞、鼻痒、流鼻涕、打喷嚏等。如果鼻炎引起喉部肌肉紧张和痉挛，也可能会发出异常的声音。患者可在医生的指导下使用抗组胺药、鼻用糖皮质激素等药物治疗。

除上述因素外，还可能是由于哮喘等因素导致，建议患者及时就医治疗。建议日常适当进行体育锻炼，避免过度疲劳。