心情很糟糕冲动易怒不能控制

心情很糟糕，冲动易怒，不能控制可能是由于精神压力过大、躁狂症、焦虑症等原因导致的。

1、精神压力过大

如果患者由于工作或是学习压力过大，导致心情不顺，情绪低落，可能会出现烦躁、易怒等症状。建议患者多与他人进行沟通，倾诉问题，舒缓心情，或者适当进行运动，转移注意力。

2、躁狂症

躁狂症是一种精神疾病，患者会出现情绪高涨、易激惹、言语增多等症状。建议患者及时去医院进行检查，在医生的指导下服用卡马西平片、奥氮平片等药物进行治疗。同时要注意休息，保证充足的睡眠，保持愉快的心情，避免情绪波动过大。

3、焦虑症

焦虑症是指在日常生活中，出现强烈、持续性的担忧和恐惧，并且会干扰正常的生活，难以控制。建议患者及时去医院进行认知行为治疗，也可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

除此之外，也可能是甲状腺功能亢进症等疾病导致的。建议患者及时就医治疗，以免延误病情。