有时心慌最近事情多压力大有时会头

有时心慌最近事情多压力大，有时会头痛，多考虑是睡眠不足导致的，也不排除是神经衰弱、焦虑症等原因导致，需要根据病因进行对应的治疗。

1、睡眠不足

可能是患者近期过度劳累，或者是长期熬夜，睡眠质量不佳，从而导致心慌，并且脑部供血不足，出现头痛的情况。在日常生活中要制定合理的锻炼计划，劳逸结合，保证充足的睡眠，症状会逐步改善。

2、神经衰弱

可能是患者近期精神压力较大，或者是生活中发生了重大的事件，从而导致神经衰弱，交感神经兴奋，从而出现心跳加速、头晕等症状。在日常生活中要学会释放自己内心的压力，多注意休息，也可以在医生的指导下口服盐酸氟西汀胶囊、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗。

3、焦虑症

可能是患者受到应激性生活事件的刺激，或者是遗传因素导致的精神心理疾病，由于疾病原因导致精神过度紧张，交感神经兴奋，从而出现头痛、心慌的现象。在日常生活中要学会心理疏导，多吃一些新鲜的水果蔬菜，也可以在医生的指导下口服盐酸丁螺环酮片、阿普唑仑片等药物进行治疗。

除此之外，也有可能是高血压等疾病导致，也会出现上述症状。如果患者头痛症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。