每天睡不着有时候有幻听心情浮躁胡思乱想

每天睡不着，有时候有幻听、心情浮躁、胡思乱想，多考虑是睡眠障碍导致的。也不排除是焦虑症、抑郁症等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、睡眠障碍

如果长时间精神压力过大，可能会导致出现睡眠障碍，从而引起睡眠质量下降、精神恍惚等症状。可以遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、阿戈美拉汀片等药物辅助改善，平时要保持轻松愉悦的心情，不要有太大的情绪波动。

2、焦虑症

遗传因素、心理因素等原因可能会引起该疾病，导致出现过度担心、紧张、害怕等症状，并且可能会伴随睡眠障碍、心悸等症状。可以遵医嘱使用地西泮片、劳拉西泮片等药物辅助改善，平时要养成规律的作息，不要熬夜。

3、抑郁症

性格敏感、遭受过虐待可能会诱发该疾病，导致出现情绪低落、思维迟缓等症状，并且可能会伴随认知功能障碍、睡眠障碍等症状。可以遵医嘱使用盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物辅助改善，平时可以适当参加户外运动，例如慢跑、骑自行车等，有助于辅助改善病情。

除此之外，也有可能是精神分裂症等原因导致的，可以及时到医院通过检查明确病因，然后就诊治疗。