心理上的结打不开，不知道是不是病

心理上的结打不开，不知道是否是病，可以去医院的精神心理科咨询医生进行了解。

患者出现上述症状，多考虑是与精神压力大等因素有关，但也不排除是焦虑症、抑郁症等疾病导致的，在临床上会出现情绪异常等症状，通常是无法自我进行调节的，建议尽早去医院进行检查，在医生的指导下通过认知行为疗法的方式进行缓解，同时遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗，有利于缓解患者的症状。

患者在平时要保持愉快的心情，适当听舒缓的音乐进行缓解，有利于缓解焦虑的症状，同时要养成良好的生活习惯，保证充足的休息和睡眠，避免不良的因素，定期去医院复查，避免出现其他的症状。如果是焦虑症引起的，在平时要遵医嘱进行心理治疗，必要时遵医嘱服用地西泮片、氯硝西泮片等药物治疗，有利于缓解患者的症状。