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打完瘦脸针后可以吃酸奶乳酪吗

2023-07-12 01:47:0939健康网

打完瘦脸针后一般是可以吃酸奶乳酪的,但要注意适量。

酸奶乳酪是由牛奶、有机酸、乳酸菌等成分组成的,含有丰富的营养成分,在打完瘦脸针后食用可以补充身体所需要的营养物质,并且有助于促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收,同时酸奶乳酪的热量比较低,一般不会影响瘦脸针的效果,通常是可以吃的。

但是由于酸奶乳酪中含有比较多的蛋白质、脂肪等营养成分,如果食用太多可能会加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻等不适症状,所以要适量食用。平时也要注意营养均衡,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,避免吃高脂肪、高热量的食物,例如肥肉、奶油蛋糕等。

在日常生活中,要保持注射部位的清洁干燥,避免碰到水,引发感染,也要保持规律的作息,不要熬夜,可以适当参加户外运动,例如慢跑、骑自行车等,有助于辅助增强身体抵抗力。

邓健副主任医师 广东省人民医院    整形周围血管外科

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