白癜风患者冬季可以通过日常防护、饮食调理、外部保暖等方式保养皮肤。
1、日常防护
冬季天气比较干燥,可能会导致皮肤干燥,容易引起瘙痒、脱皮等不适症状。患者应做好皮肤的保湿工作,可以使用温和的洗护产品,也可以适当涂抹润肤霜,保持皮肤湿润,缓解皮肤干燥、脱皮的症状。
2、饮食调理
在冬季也要注意合理饮食,可以多吃一些富含维生素的食物,如苹果、橙子、猕猴桃等,可以维持皮肤细胞的正常代谢,也有助于促进皮肤恢复。同时还应避免吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜、生姜等,以免刺激皮肤,导致瘙痒症状加重。
3、外部保暖
在冬季天气比较寒冷,外出时应注意做好保暖工作,可以佩戴口罩、帽子、手套等,避免皮肤受到寒冷刺激,影响病情恢复。
除此之外,白癜风患者还可以通过日常护理、物理治疗等方式保养皮肤。如果出现不适症状,应及时到医院就诊治疗。
假如你还在为如何选择抗氧化剂而犹豫不决的话,最新的研究结果可为你提供科学的建议:吃橙子的好处大于吃维生素C片。研究人员给受试对象分别喝含有150毫克维生素C的橙汁、150毫克维生素C的水或普通糖水。因而作者认为,虽然有报道说在服用大剂量维生素C时可观察到维生素C的抗氧化作用,但显然橙汁的作用强于维生素C。