上个月21号来月经26号结束

上个月21号来月经，下个月5号来月经，一般是在正常范围内的，不需要过分担心。

月经是指伴随卵巢周期性变化，而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。月经周期一般是21~35天，平均是28天，如果周期在21~35天，一般都属于正常的情况，所以上个月21号来月经，下个月5号来月经，在正常范围内，不需要特殊治疗。如果女性月经周期少于21天或者是超过35天，可能是精神压力过大、长期熬夜等因素导致内分泌紊乱引起，也不排除是子宫内膜炎、多囊卵巢综合征等疾病因素导致的，建议患者及时去医院就医，查明病因，对症治疗。

在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免熬夜，也要注意饮食的清淡，多吃一些温热的食物，如小米粥、红糖水等，有利于补充体内所需要的营养成分。