脚踝扭伤疼得睡不着怎么回事，怎么办

脚踝扭伤疼得睡不着，多考虑是局部肌肉损伤引起的，但也不排除是韧带损伤、骨折等原因导致的，需要在明确病因后接受治疗。

1、局部肌肉损伤

患者在日常生活中若没有做好身体的护理，导致脚踝部位受到外力的撞击，可能会导致局部的肌肉受到损伤，出现疼痛的症状。患者一般需要注意卧床休息一段时间，也可以通过冷敷的方式缓解。必要时，患者还可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来治疗。

2、韧带损伤

如果脚踝部位的韧带受到损伤，可能会导致脚踝关节部位出现疼痛、肿胀等不适的症状。此时患者需要注意卧床休息一段时间，也可以通过冷敷、按摩的方式缓解。必要时，患者还可遵医嘱服用洛索洛芬钠片、塞来昔布片等药物来治疗。

3、骨折

如果脚踝部位发生骨折，患者可能会出现剧烈疼痛、活动受限等不适症状。患者需要及时就医接受治疗，通过石膏外固定、手术切开复位内固定等方式来改善症状。同时，患者也需要注意补充营养，可以适当吃一些鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物。

除此之外，还有可能是关节脱位、肌腱断裂等原因导致的，建议患者及时到正规医院就医诊断，并遵医嘱进行规范的治疗。