沙参玉竹指的是沙参玉竹颗粒。孕妇一般是可以吃沙参玉竹颗粒的,但一定要在医生指导下用药。
沙参玉竹颗粒是一种中成药,主要成分有沙参、玉竹、蔗糖等,具有滋阴润肺、养胃生津的功效,可以用于阴虚肺燥、咽干喉痛、干咳少痰等不适症状。如果孕妇出现上述症状,可以在医生的指导下服用该药物进行治疗,能够有效缓解病情。但服用该药物时,需要严格遵医嘱,不可私自盲目服用,而且还要控制好用量,以免一次性服用过多,对胃肠道造成刺激,从而出现恶心、呕吐、腹痛等症状,对身体造成一定伤害。
日常生活中,孕妇要养成良好的饮食习惯,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、黄瓜、西红柿等,可以补充身体所需要的维生素,对身体有一定的好处。但避免吃辛辣刺激、生冷的食物,比如辣椒、麻辣小龙虾、冰啤酒等,以免影响胎儿的生长发育。除此之外,还要注意多休息,避免过度劳累,保证足够的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累。
坚果是年货里必备的一大类。大家在买瓜子、花生、开心果等众多坚果中徘徊的时候,可以挑选核桃,因其营养价值高,有补肾防衰老的功效。尤其是家有孕妇的家庭,建议吃吃核桃。